Über mich - Katja Schmidt

Hallo, mein Name ist Katja Schmidt.

"Das Leben bleibt bunt" ist ein Satz, der mir immer wieder über die Lippen kommt. Familie, Kinder, Berufstätigkeit und Leitungsverantwortung haben viele Jahre lang neue Herausforderungen, Impulse und Glücksmomente mit sich gebracht. Aber auch Stress, Erschöpfung und oft fehlende Selbstfürsorge.

Die regelmäßige Praxis von Meditation, Achtsamkeit, Mitgefühl sind für mich Türöffner zu einem Leben in großer Zufriedenheit und tiefer Verbundenheit - mein Leuchtfeuer, um im Alltag auf meinem Kurs zu bleiben, meinen Weg im Leben verlässlich zu finden - auch wenn der Wind mal kräftig von vorne bläst.

In einer komplexen, fordernden Welt sehe ich hierin für viele Menschen die Chance auf eine stabile Kraftquelle, einen inneren Kompass und einen direkten Schritt zum eigenen Glück.

Als Coach für Achtsamkeit, Meditation und LuJong möchte ich diese Erfahrung gerne weitergeben.